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09/06/22

Shopping Fête des pères

En panne d’idées-cadeau pour votre papa ?
On est sympa, on vous en souffle 4 :
1) La platine vinyle convertisseur Lenco - Cultura (129,99€)
2) Une place de Spectacle avec AZ PROD
3) Une carte Cadeau Decathlon Tours Nord (à partir de 10€)
4) Une montre (ici Lotus Multifonction) Histoire d'Or (89 €).

 

Et vous trouverez des dizaines d’autres idées sur la zone de l’Arche de Tours Nord (des vêtements, des soins pour la barbe Monconseil Beauté Coiffure, etc.)
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07/06/22

Résultat du concours de dessins de Pâques

Rappelez-vous : à Pâques, l’association des commerçants de Tours Nord avait invité les enfants à faire parvenir leur plus joli dessin de Pâques, lors d’une action d’intergénérationnelle.
Les enfants avaient la possibilité de déposer leur dessin dans un commerce de Tours Nord. Il s’agissait pour l’association de dynamiser le territoire et de rencontrer les habitants de Tours Nord.
Merci aux 40 enfants qui ont participé, merci aux commerçants qui ont réceptionné les dessins dans les différents points de vente, merci aux résidents de Le Parc Belmont Domitys qui ont sélectionné les 3 gagnants qui ont reçu des chocolats :
- Louna
- Clément
- et Théo
Bravo à vous trois !
 
Des sourires et des moments de partage qui font du bien.
 
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07/06/22

[Recette] Le dahl de lentilles Corail épices et coco

Aujourd'hui, Biocoop Tours Nord vous propose la recette du dahl de lentilles Corail épices et coco ! Simple à préparer, ce plat indien familial et végétarien propose un vrai voyage des saveurs.

 

Les ingrédients :

• 400 g de lentilles corail

• 2 oignons jaunes

• 2 gousses d’ail

• 400 g de tomates

• 50 cL de lait de coco

• 200 g de carottes

• 1 CS d’huile d’olive

• 1 cc de cumin moulu

• 1 cc de coriandre moulue

• 1 cc de curcuma

• gingembre

• 1 citron jaune

 

Préparation :

  1. Si vous avez des tomates fraiches, lavez-les et découpez-les en dés. Peler les carottes pour les découper en très fines rondelles.
  2. Versez les lentilles corail dans une casserole ; couvrez d’eau et faites chauffer jusqu’à ébullition, durant 10 minutes (les lentilles absorbent l’eau). Retirez du feu.
  3. Faites chauffer l’huile dans une sauteuse et ajouter l’ail et l’oignon émincés pour les faire dorer. Ajoutez les légumes, et toutes les épices, puis le lait de coco. Laissez mijoter.
  4. Ajoutez les lentilles et mélangez délicatement, à feu doux. Un peu de jus de citron peut relever l’ensemble. Décorez avec une ou deux feuilles de coriandre. C’est prêt !

Vous pouvez servir avec du riz ou de la viande blanche, qui s’associe parfaitement à ce plat. Bon appétit !

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